J_Schizzle's Notizen, 13 Aug 10

So, I had a couple days off work, and totally ruined the new "diet".
I ate so much crap yesterday.
I think the healthiest thing I ate yesterday was some Wheatsworth crackers. I actually only ate the suggested serving size.
I did not do so hot with today's food intake either.
I seem to do better when it is during the work week.
Tomorrow I am going to try a new recipe that I found here on Fatsecret.

Diätkalender ansehen, 13 August 2010:
1026 kcal Fett: 42,25g | Eiw: 40,66g | Kohlh: 116,23g.   Mittagessen: vermont extra sharp white cheddar, Wheatsworth wheat crackers. Abendessen: ragu, penne pasta. Snacks/Sonstiges: ice mountain bottled water, diet pepsi. mehr...
2905 kcal Bewegung: Sitzen - 11 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Stehen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden. mehr...



     
 

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