glocksmom's Notizen, 31 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
121,9 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 40,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2019:
1958 kcal Fett: 108,85g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 203,55g.   Frühstück: Perdue Honey BBQ Glazed Chicken, Ken's Steak House Ranch Dressing. Mittagessen: McDonald's French Fries (Large). Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Pumpkins (34g), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Reese's Peanut Butter Pumpkins (34g). mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Nice 
31 Okt 19 vom Mitglied: tatauu22
Thanks so much!  
31 Okt 19 vom Mitglied: glocksmom
good job 👍👏 
01 Nov 19 vom Mitglied: clairsheart
Thanks! 
01 Nov 19 vom Mitglied: glocksmom

     
 

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