Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
55,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2273 kcal
|
Fett: 123,52g | Eiw: 131,54g | Kohlh: 156,88g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Перекресток Багет Фитнес, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Mittagessen: Свиная Отбивная, Золотой Колос Хлеб Житный, Борщ с Курицей, Капуста Тушеная. Abendessen: Макдоналдс Американо, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный. Snacks/Sonstiges: Свиная Отбивная, Капуста Тушеная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha19981's Gewichtsverlauf
|