Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 57,98g | Eiw: 31,62g | Kohlh: 67,58g.
Frühstück: Dereotlu Poğaça, Peynirli Poğaça, Zeytin, Tulum Peyniri. Mittagessen: Sahanda Yumurta. Snacks/Sonstiges: Krokan, Nescafe Cappuccino Light, Eti Canga Gofret, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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goncagul09100's Gewichtsverlauf
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