bunganona's Notizen, 01 Nov 19

baru makan siang tp kalorinya udh sebanyak iniii 😥😢,bener2 hilaf pdhl udh diangka 5 😢😢😢,gimana ini ..

Diätkalender ansehen, 01 November 2019:
1962 kcal Fett: 49,05g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 289,19g.   Frühstück: Pempek, Putih Telur Matang, Sup Ayam. Mittagessen: Petai, Jengkol, Es Teh, Daging Kambing, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Opor Ayam, Nasi Putih, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Abendessen: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Brownies dengan Lapisan (Gula). Snacks/Sonstiges: Brownies dengan Lapisan (Gula), Brownies dengan Lapisan (Gula). mehr...

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Kommentare 
Ga apaaa masih bisa direm dikit tu di makan malem... Tenang tenang 😁 
01 Nov 19 vom Mitglied: Caramelade
iyabnh mba jadinya malem direm hehe alhmdllh paginya pas nimbang ga naik banyak hheheee semangattttt 
01 Nov 19 vom Mitglied: bunganona
malemnya makan sayur mayur biar kenyang 😂 (maaf bercanda 😬) 
01 Nov 19 vom Mitglied: dj_hatsuka
dj hatsuka . iya mba hehe ga mkn lg mlmnya kok hihi 
02 Nov 19 vom Mitglied: bunganona
rahma . udh mba kmrn dtimbang kok hehe sblm mkn sesudah mkn bnyk  
02 Nov 19 vom Mitglied: bunganona
masih bisa makan telur rebus sama ubi rebus dan di jamin kenyang😄 
02 Nov 19 vom Mitglied: silvainu
silva, iya bnr mba makan real food emg kenyangin banget hehe cuma dasar aja suka kegoda makanan gak sehat gede iya kalori nya tapi ga kenyangin hihi 
02 Nov 19 vom Mitglied: bunganona

     
 

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