Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 64,97g | Eiw: 102,84g | Kohlh: 109,99g.
Frühstück: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Бисквитное Мусс Йогуртовый, Яйцо, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Мерси Конфеты, Просто Форель Слабосоленая, Просто Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Oreo Печенье. Abendessen: Салат из Пекинской Капусты, Шашлык из Курицы. Snacks/Sonstiges: Фисташки, 36 Копеек Молоко 3,2%, Дикси Слива, Сушки, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana2528's Gewichtsverlauf
|