Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
|
64,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
642 kcal
|
Fett: 34,31g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 50,98g.
Frühstück: 酪梨, 光泉 無加糖黑豆漿, 全聯 鹽味毛豆, 中華 超嫩豆腐, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mew0511's Gewichtsverlauf
|