Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
|
56,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
684 kcal
|
Fett: 25,09g | Eiw: 36,13g | Kohlh: 78,65g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 煙肉蛋漢堡. Mittagessen: Smoked or Cured Ham, Baked Potato Stuffed with Meat in Cream Sauce (Peel Eaten), White Bread , 金寶 (Campbell) Borsch Soup. Abendessen: Cream of Chicken or Turkey Soup, Spaghetti. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polar@bear's Gewichtsverlauf
|