かねたく's Notizen, 02 Nov 19

やっとお昼^ ^

Diätkalender ansehen, 02 November 2019:
1288 kcal Fett: 29,86g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 210,44g.   Frühstück: 味噌汁, ご飯, サラダ, グリーンスムージー, タカノフーズ 納豆. Mittagessen: 揚げ出し豆腐, ブロッコリ, ご飯, 唐揚げ, サラダ. Abendessen: グリーンスムージー. Snacks/Sonstiges: ブッセ. mehr...
99 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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