Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 124,03g | Kohlh: 76,94g.
Frühstück: Кофе, Грейпфрут, Помидор Сливка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Клюква, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Danone Актимель Мультифрукт . mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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chereutayana's Gewichtsverlauf
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