Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2573 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 178,66g | Kohlh: 359,54g.
Mittagessen: Tre Mulini Farina di Grano Duro, Patate Crude, Spigola. Abendessen: Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Nutella Nutella, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Simply Market Baguette. Snacks/Sonstiges: Simply Market Baguette, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Mozzarella Light, Limoncello. mehr...
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485 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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MarMan1994's Gewichtsverlauf
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