Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2013
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119,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 162,37g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 35,64g.
Frühstück: Classic Roast Instant Coffee, LOL heavy whipping cream. Mittagessen: Redskin Spanish Peanuts made with Pure Sea Salt, Basil, Organic Baby Spinach, Caesar Salad Dressing, Avocados, Brazil Nuts. Abendessen: MCT Oil, almond milk, Cinnamon, hershey's cocoa, LOL heavy whipping cream. Snacks/Sonstiges: Redskin Spanish Peanuts made with Pure Sea Salt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cerobit's Gewichtsverlauf
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