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1351 kcal
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Fett: 43,82g | Eiw: 78,59g | Kohlh: 165,91g.
Frühstück: Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 橘子, 蜜蜂工坊 蜂蜜. Mittagessen: 五木 關東麵, 素食蔬菜湯（加水翻熱）. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 小薯, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 腰果, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. mehr...
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molaliu's Gewichtsverlauf
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