Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 36,25g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 215,56g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Мюсли, Домик в деревне Творог 0,1%, Увелка Крупа Кукурузная, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Мюсли. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Окей Манго, Наша Семья Суп Овощной, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Abendessen: Мандарины, Авокадо Авокадо, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Sonstiges: Сырники ПП, Chikalab Chikapie Кокос. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
`брусника`'s Gewichtsverlauf
|