Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 110,34g.
Frühstück: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Хайнц Кетчуп Томатный, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Яичница, Жареная Картошка. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Приготовленная Квашеная Капуста, Лук, Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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