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I had food poisoning March 7. This does NOT count as a gain!
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140,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 76,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4987 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Heimtrainer (Mäßig) - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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mona1007's Gewichtsverlauf
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