Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2013
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102 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 70,26g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 267,54g.
Frühstück: Suiker, Magere Kwark. Mittagessen: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Pindakaas, Chilisaus, Peren, Volkoren Brood. Abendessen: Sperziebonen, Pizza met Vlees en Groenten. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Light, Melkchocolade. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Dlfkuijper's Gewichtsverlauf
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