Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 18,74g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff&Avelã, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Aviação Manteiga sem Sal. Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Coqueiros Queijo Mussarela Defumado. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos, Coqueiros Queijo Mussarela Defumado. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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biancaxromano's Gewichtsverlauf
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