odemanova54's Notizen, 05 Nov 19

Мой завтрак, быстро, вкусно, малокаллорийно)))

Diätkalender ansehen, 05 November 2019:
567 kcal Fett: 12,94g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 33,13g.   Frühstück: NL International DrainEffect Green, Energy Smart Latte. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Свеклы, NL International DrainEffect Green. Abendessen: Energy Pro Протеин Пломбир. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вареное Яйцо. mehr...


Kommentare 
Здравствуйте! Мне подарили коробку 15 шт таких пакетов, как с клубникой + 20 стиков вот эти бело-зеленых "трубочек". Правда, нет шейкера. Скажите, как их употреблять? ВместО еды, или вместЕ с едой? Нет никакой инструкции, просто человек сейчас занят другими и ему не принципиально худеть, вот и отдала мне. Как вы это пьете? И как, это помогает? 
01 Dez 19 vom Mitglied: Valleri611
Коктейль, это еда, умная, сбалансированная еда, т. е полноценный приём пищи только с низким содержанием калорий, разбовлять можно в 200мл воды или нежирного молока(если вы худеете) нет шейкер, тогда в бутылке, в стакане не разведёте и после приёма коктейля минут через 5-10 стакан воды Драйнэффект, это дренирующий напиток, выводит застоявшуюся жидкость из организма, снимает отёки, тем самым Уменьшает объёмы тела, разводится на 200мл воды, можно чуть тёплой, по вашему желанию, употреблять за 30мин до завтрака и обеда  
01 Dez 19 vom Mitglied: odemanova54
Спасибо, поняла! 
01 Dez 19 vom Mitglied: Valleri611
Valleri611, мой номер в Viber 89377342249, пишите, если появятся вопросы, с удовольствием чем смогу, помогу 
01 Dez 19 vom Mitglied: odemanova54
Хорошо, я поняла, записала 
01 Dez 19 vom Mitglied: Valleri611
Valleri611, могу Вас добавить в наш чат стройности, вместе худеть веселее, а ещё поддержка, мотивация, рецепты, тренировки, Марафоны и просто общение  
01 Dez 19 vom Mitglied: odemanova54
Я подумаю 
01 Dez 19 vom Mitglied: Valleri611

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


odemanova54's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.