seunghoya365's Notizen, 05 Nov 19


Diätkalender ansehen, 05 November 2019:
2087 kcal Fett: 115,45g | Eiw: 170,37g | Kohlh: 93,82g.   Mittagessen: 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 감자칩, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). Abendessen: 양념갈비, 배추겉절이. mehr...
2059 kcal Bewegung: Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 16 Stunden und 59 Minuten. mehr...

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