|
Питание, тренировки . Все никаких секретов нет. Кушаю все только стараюсь прислушиваться к себе, реально ли хочу кушать ,т.е. ощущаю голод или просто хочется вкусовых ощущений. Когда второе я не ем. Вес был 92 .
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BaranovaM's Gewichtsverlauf
|