으히히 보인다 두자리가!! 갑자기 몸무게가 안빠졌는데 이틀? 삼일? 다시 빠지기 시작합니다 으히히! 무엇보다 옷들이 헐렁해지는게 확티가나니 너무 좋아요!
|
100,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 35,66g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 151,92g.
Mittagessen: 양파, 고추장, 브로콜리, 두부, 양배추쌈, 버섯, 자두, 오이고추, 귤, 삶은 계란. Abendessen: 귤, 자두, 삶은 계란, 오이고추, 버섯, 양배추쌈, 두부, 고추장, 브로콜리, 익힌 일반양파. Snacks/Sonstiges: 밀크커피. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
Kommentare
05 Nov 19 vom Mitglied: seona93
|
05 Nov 19 vom Mitglied: 꿀불곰
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|