Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
|
52,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 94,30g | Eiw: 102,29g | Kohlh: 53,55g.
Mittagessen: 고추가루, 배추, 현미잡곡밥, 홈플러스 포션 엑스트라버진 올리브오일, 계란 흰자, 연어구이, 삼겹살. Abendessen: 스타벅스 (Starbucks) 카페모카 (Tall). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klee1993's Gewichtsverlauf
|