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1533 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 122,31g | Kohlh: 132,05g.
Frühstück: 雞胸肉, 煮熟的紅蘿蔔, 黑咖啡, 葡萄乾(無籽), 馬可先生 德國經典鄉村-葵花多穀, 酪梨, 番茄, 小黃瓜, 高麗菜, 水煮蛋, 鮭魚. Mittagessen: 雞胸肉, 荷包蛋, 蒸南瓜, 地瓜, 沙拉. Abendessen: 餛飩, 谷和 千張, 娃娃菜, 青江菜. Snacks/Sonstiges: 黑咖啡. mehr...
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Aimeechen's Gewichtsverlauf
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