Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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48,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 79,55g | Kohlh: 66,21g.
Frühstück: Sunpride Banana. Mittagessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), White Rice. Abendessen: Pempek. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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