Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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51,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 32,60g | Kohlh: 76,23g.
Frühstück: Мелодика (Конфеты), Геркулес Глазированный Сырок, Банан. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука), Макарун. Abendessen: Болгарский Перец, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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