Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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92,6 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 80,57g | Eiw: 110,07g | Kohlh: 234,69g.
Frühstück: Красное Яблоко, Danone Творог Мягкий 5%, 4 Сезона 8 Овощей , Петелинка Котлеты Сливочные , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, President Сыр Плавленый Сливочный, Jacobs 4 в 1 Choco, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Abendessen: Мёд, Пицца Домашняя, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ila.liliym's Gewichtsverlauf
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