Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 55,27g.
Frühstück: Atkins Crunchy Muesli, Smaakt Sojavlokken, Lindahls Kvarg Framboossmaak. Mittagessen: Chaffles, Aldi Schouderham, Le Cavalier Tartiflette, Fromage, Valblanc Kruidenkaas, Gerookte Zalm, 0% Sauce (Action) Yonnaise, 0% Sauce Action Caesar Dresseing, Tomaten, Komkommer (Geschild), Aldi Jonge Sla met Rucola. Abendessen: Delhaize Lamsfilet, Boni Peterseliewortel, Pastinaakpuree, Bereide Raap. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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helenaatje's Gewichtsverlauf
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