|
76.1
|
75,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 69,49g | Eiw: 131,70g | Kohlh: 148,91g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. Abendessen: ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные, Скумбрия Запеченная, Помидор Соленый, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт , Ашан Хлеб Посольский. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Масло Икорное, Ашан Хлеб Посольский, Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок, Herbalife Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.demidova071's Gewichtsverlauf
|