Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 88,85g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 185,79g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mela, Zucchero di Canna, Unes Muesli Uvetta e Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 5%. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Ricotta di Capra, Pasta Integrale Secca, Prosciutto Cotto. Abendessen: Pasta al Pomodoro, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Noci, Mandarino, Mela, Prosciutto Cotto, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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