Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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113,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 79,03g | Eiw: 100,05g | Kohlh: 224,10g.
Frühstück: Обычное Кофе, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Яйцо Всмятку, Гречка Вареная. Mittagessen: Ростик'c - KFC Капучино , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Cinnabon Салат Цезарь. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Борщ со Свининой, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груша, Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alexanderpavlenko's Gewichtsverlauf
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