Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
|
57,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 26,40g | Eiw: 70,84g | Kohlh: 90,72g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Melitta Café sem Açúcar , Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Mittagessen: Qualitá Tomate Cereja, Molho de Tomate, Berinjela, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Qualitá Tomate Cereja, Molho de Tomate, Berinjela, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Abendessen: Fofura Salgadinho Mix. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Kellynha*'s Gewichtsverlauf
|