Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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65 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 165,79g.
Frühstück: Данон Йогурт Термостатный Кокос, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Кофе, Печем Дома Кекс Маковый, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер. Mittagessen: Магнит Винегрет Классический, Ложкарев Котлеты Куриные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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