Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 91,65g | Kohlh: 196,02g.
Frühstück: Marmellate e Conserve, Albume d'uovo, Latte Parzialmente Scremato, Molino Rossetto Farina di Farro, Banana. Mittagessen: Rana Sfogliagrezza 4 Cereali e Semi di Papavero, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Sarchio Granulare di Soia. Abendessen: Vellutata di Zucca, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Yomo Yogurt Intero al Cocco, Mela. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anto.graziosi's Gewichtsverlauf
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