|
Восьмой день. Кбжу 1772/100/52/215 Как-то сегодня без настроения. Завтра на весы и чую, что там всё как обычно.. Коллаж уже сейчас чтоб не съесть лишнего уж точно.
|
1771 kcal
|
Fett: 52,79g | Eiw: 100,88g | Kohlh: 215,19g.
Frühstück: Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Беларусь Сыр Минский 30%, Белоречье Ветчина, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Гречка с Тушенкой. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Bio Max Кисломолочный Биопродукт Мюсли-Курага, Славянские Традиции Кефир 1,5%. Snacks/Sonstiges: Яичная Лапша (Приготовленная), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Говядина Отварная. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|