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朝☀️
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1447 kcal
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Fett: 23,43g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 122,95g.
Frühstück: 味噌汁, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ご飯. Abendessen: 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, ふじや食品 茶碗蒸し, 牛タン, にぎり寿司, サントリー ストロングゼロ ダブルレモン, 大根サラダ. mehr...
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