かねたく's Notizen, 09 Nov 19

お昼^ ^

Diätkalender ansehen, 09 November 2019:
1536 kcal Fett: 50,33g | Eiw: 95,32g | Kohlh: 185,61g.   Frühstück: LAWSON ブランパン. Mittagessen: ゴーヤチャンプル, サラダ, 魚, チャーハン. Abendessen: ゆで卵, 野菜炒め, サラダ. Snacks/Sonstiges: サブレ, フランスパン. mehr...
407 kcal Bewegung: freeletics - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...



     
 

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