Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 17,40g | Eiw: 20,95g | Kohlh: 109,03g.
Frühstück: KYR Yogurt Pappa Reale, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Auchan Gallette di Riso Biologiche. Brunch: Conad Crackers Integrali. Abendbrot: KYR Yogurt Pappa Reale. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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giofitness80's Gewichtsverlauf
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