|
И каждые - 100 гр, а радуешься как в детстве новогоднему подарку)
|
68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 52,75g | Eiw: 86,52g | Kohlh: 155,46g.
Frühstück: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Сливки 10%, 0 Калорий Медовик. Mittagessen: Oreo Печенье, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Просто Форель Слабосоленая, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Просто Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Abendessen: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Помидоры, Мистраль Булгур. Snacks/Sonstiges: Степановна Семечки Отборные Обжаренные, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Просто Ядра Арахиса, Перекресток Арбуз, Сушки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana2528's Gewichtsverlauf
|