Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
|
56,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 27,03g | Eiw: 105,78g | Kohlh: 65,50g.
Frühstück: Уха, Путассу. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Кофе с Молоком, Путассу. Abendessen: Путассу. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НатальяМех's Gewichtsverlauf
|