paulahdelha's Notizen, 09 Nov 19


Diätkalender ansehen, 09 November 2019:
1083 kcal Fett: 39,28g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 103,57g.   Frühstück: Suco de Graviola, Queijo Coalho, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Sabor da Terra Semente de Chia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Crepioca. Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Sonstiges: Cremosinho Cremosinho, Maragogi Sequilhos. mehr...



     
 

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