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Café nosso de cada dia ☕️
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823 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 43,43g | Kohlh: 78,36g.
Frühstück: Mãe Terra Semente de Linhaça, Queijo Parmesão (Ralado), Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Mamão, Vigor Requeijão Light. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacaxi, Bife de Carne de Vaca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Essential Nutrition Xilitol, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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1910 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Sport - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Amandapr1191's Gewichtsverlauf
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