jxo's Notizen, 09 Nov 19

Завтрак. Бомбические панкейки 🤗
1 ст. Муки
1 ст. Кефира
1 яйцо
2 ст.л. подс.масла
2 ст.л сахара
Щепотка соли
Разрыхлитель.

Смешиваем в 1 миске все сыпучие, в другой - жидкие. Потом вливаем жидкие в сухие. Печем на ап сковороде.

---

1668 kcal

Fett: 71,88g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 184,07g.   Frühstück: Варенье из Смородины, Активия Йогурт, Солнцепек Панкейки. Mittagessen: Солнцепек Панкейки, Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Лук, Подсолнечное Масло, Гречка Вареная. Abendessen: Куриный Бульон, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт. mehr...