Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
|
85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 45,25g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 180,64g.
Frühstück: Appel, Gekookt Ei, AH Muesli 4-Granen, Yoghurt (Mager). Mittagessen: Banaan, Melk (Halfvol), Leverworst. Abendessen: Gesneden Ham, Bolletje Wit, Kroket, Zacht Wit Broodje, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. Snacks/Sonstiges: Witte Tafelwijn, Leverworst, Duyvis Borrelnootjes Poesta. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
|