Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 56,91g | Eiw: 92,19g | Kohlh: 137,18g.
Frühstück: Valio Сыр Oltermanni 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Сахар. Mittagessen: Сырники Домашние, Плов с Индейкой, Бахетле Оладьи Овощные из Брокколи. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Арахис, Любятово Хлопья Мультизерновые с Изюмом и Клюквой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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YuliaBouchuk's Gewichtsverlauf
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