verstraetenf's Notizen, 10 Nov 19

Vandaag begint het weer. Ik ga er meer mee bezig zijn. Dit lichaam wil ik niet meer.
57,4 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2019:
96 kcal Fett: 2,47g | Eiw: 4,55g | Kohlh: 13,63g.   Frühstück: Alpro Soya Yoghurt Natuur, Banaan. mehr...
1330 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
suc6 😉 
10 Nov 19 vom Mitglied: vanheist
't moet nog een leven mee dat lichaam, dus doe het niet teveel pijn hoor 🙂 
12 Nov 19 vom Mitglied: crollie
Even je bio gelezen en hoop dat je je laat begeleiden in een zoektocht naar een manier waarop je je goed voelt in je lijf. 57,5kg is een gezond gewicht, zoals je zegt. Hoop dat je je weg vindt zonder dat lijf van jou af te schrijven. Weet dat het ook zoveel goeds voor je doet. Goeie moed! 
18 Nov 19 vom Mitglied: Elkedemey

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


verstraetenf's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.