|
Şükür bugunde leslie 45 dk yapıldı 2. Gün🥴 Bi sorum olacak 45 dk bitti telefonu tutamadım oturdum koltuga ama ellerim titredi bi süre denge sorunu yasadım neden olur bu
|
370 kcal
|
Fett: 21,77g | Eiw: 19,86g | Kohlh: 26,34g.
Mittagessen: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Lahana Sarması. mehr...
|
|
454 kcal
|
Bewegung:
RPM - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
ilk başta 15 dk.olanlarla başlayın deniliyor.bende başlıycam🤷🏻♀️
10 Nov 19 vom Mitglied: delíkanlım
|
Daha kısalarla başlaman daha iyi olur senin için 30 dakikalık daha kolay gelebilir sonra 45e çıkarsın, kendini o kadar zorlama daha sonra çabuk bıktırır🌸
10 Nov 19 vom Mitglied: lilmiin
|
Ya burda dediler hanı 45 dk diye bende burda gordum bunu aslında zorlanma yok yorulma 454 kalori yaktırıyor super de bu kez ellerim titredi heralde kan şekerim düştü anlamadım bende ama telefonu tutamadım elleriö tutmadı acıkcası
10 Nov 19 vom Mitglied: turkmenmervee
|
O zaman dediğim gibi azar azar başlamanız sizin için daha iyi olacaktır😍 Spor için chloe ting‘e de bakabilirsiniz💞
10 Nov 19 vom Mitglied: lilmiin
|
Tanm bugun ona bakaym tesekkur ederm🌸
10 Nov 19 vom Mitglied: turkmenmervee
|
11 Nov 19 vom Mitglied: lilmiin
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
turkmenmervee's Gewichtsverlauf
|