Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 62,00g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 39,07g.
Mittagessen: 치즈 빵, 아스파라거스, 이마트 방울토마토, 엘르앤비르 고메버터, 소고기구이, 커클랜드 베이컨, 감자 수프. Abendessen: BelGioioso 부라타, 큐원 알룰로스, 행복담기 동의 구운란, 양파, 이마트 방울토마토, 아보카도, 익힌 아스파라거스 (생야채), 소고기구이. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuheejjang's Gewichtsverlauf
|