Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 71,36g | Eiw: 115,30g | Kohlh: 74,06g.
Frühstück: Дымка ИРИС Молочно-Ореховый, Рахат Шоколад 70%, ВРК Кета Филе-Ломтики в Масле, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком. Mittagessen: Вареники с Капустой, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Челны Хлеб Хлеб Серый. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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sandireva.anna's Gewichtsverlauf
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