Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2850 kcal
|
Fett: 135,44g | Eiw: 136,04g | Kohlh: 270,14g.
Frühstück: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Плов с Курицей. Abendessen: Макдоналдс Американо, Избенка Сырники Творожные 5%, Сырники Диетические, Шоколадница Капучино. Snacks/Sonstiges: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Перекресток Булочка Пшеничная, Магнит Винегрет Овощной, Плов с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha19981's Gewichtsverlauf
|